På måndagsträningen den 7/10 kör vi ett KM i terränglöpning
"Tävling fur alle" Rådamilen eller Rådafemman
Start och mål vid Rådåsgården
Klasser och sträckor :
KM klass 9,5 km HD21år , HD40år , HD50 år
banan går ett varv på rådamilen ( inoffiellt namn på tävlingen = höstbomben )
Öppen klass Herrar och damer 5 km ( ett varv på Rådafemman obs ej KM i denna klass )
Anmälan på plats mellan 17:30-17:45 Start på loppet 18:00
Dusch, bastu och fika på Rådåsgården efter loppet !
Väl mött till en rolig måndagsträning !
