Optima Ski kommer till Rådåsgården

Välkommen till en träningsdag med
Optima Ski. Målet är att förmedla kunskap om teknik och
träningslära. Alla som är över 18 år är välkomna.

Vi startar med ett teknikpass på
rullskidor där den moderna staktekniken presenteras och praktiseras. Efter en snabbdusch
genomför vi en föreläsning om vad vi menar er delar av den optimala träningen
för båda nybörjare och elitmotionär. Möt upp ombytt och klar för
rullskidsåkning på angiven plats och tid.

Teknikpass: kl. 0900 – 1020        Föreläsning: kl. 1045 – 1145

Pris:                                  250 kr teknikpass samt föreläsning. 

50 kr enbart
föreläsning (ej föranmälan, betalas kontant på plats).

Anmälan:     http://www.optima-ski.com/tour-2015 Ange plats, max 40 personer på teknikpasset.

Optima Ski

Your Skiing Our Commitment

Oskar Svärd, Per- Øyvind Torvik, Ove Erik Tronvoll, Kari
Eie