Skidträningar 2018-2019
Måndagar 18:00, Rådåsgården, Träningstid 1-1,5 tim Älghufs /Skidgång med stavar Träningen startar 2018-10-08, När snön kommer övergår detta pass till ett intervall och teknikpass på skidor.
Onsdagar 18:00, Netto i Råda, Träningstid 1,5-2,0 tim Rullskidsträning med intervallbetoning. (träningen startar 2/5 och pågår till slutet på november) Ungdomar från 14 år är välkomna under anvar.
Ungdomsträngeng startar i augusti , ej klar vilken veckodag Obs! Vi har rullskidor för utlåning (Vid skidföre är detta träningstillfälle en ungdomsträning på skidor i Råda ) .
Söndagar 09:15, Rådåsgårdens övre parkering, Träningstid 1,5-2,5 tim
Långpass rullskidor, vi delar in i två grupper utifrån erfarenhet, en nybörjargrupp och en mer erfaren där vi kör längre. (Vid skidföre är detta träningstillfälle ett långpass på skidor) Träningen startar 22/4 Ungdomar från 14 år är välkomna med förälders anvar.
Läger
Ungdomsläger .Vi planerar att genomföra ett ungdomsläger inbjudan kommer senare
Tävlingar
Öppet Lidköpingsmästerskap på Rullskidor onsdagen 12 /9 2018
Rådarullen på rullskidor 2018-06-10
Kontaktpersoner:
Erik Wilhelmsson 070-636 26 97
Jan-Eric Thelin 070-875 63 20
Fredrik Sundberg 070-8220209
Obs! Se också facebookgrupperna Löpträning i Lidköping och Skidspår i Lidköping
