Träningsprogram för måndagsintervaller 2024

Klicka in på nedan dokument för att se halvårsplaneringen av träningsprogrammet för våra måndagsintervaller.

Träningsprogram

Resultat från Rådalunken

Rådalunken 2025 Söndagen 12/10

Löpskola 26/8 2024

Löpskola för nybörjare

Rådalunken 2023

Maraton-DM i Mariestad 19 augusti

Beställ klubbkläder

Sommarens upplevelselöpningar

Lidingöloppet 2023

Tidigare nyheter